fbpx

+372 58152168 E-R 7.45 - 21.00/vastavalt broneeringutele L-P 9.45 - 19.00/vastavalt broneeringutele Estonia pst 1 (3. korrus) Tallinn

Rollfit rullmassaaž- ajakirja Buduaar poolt pärjatud Buduaari lemmik 2020 tiitliga!

Broneeri aeg

Mis on rullmassaaž?

Rullmassaaž koos infrapunavalgusega on populaarne ja efektiivne kogukehatreening, mida teostatakse masinal puidust keerlevate rullikute abil. See on treening, lümfi- ja spordimassaaž samaaegselt. Seanss koosneb 15 kehaasendist kindla järjestuse alusel. 1 seanss kestab 60 minutit. Rulltreening stimuleerib lümfivedeliku liikumist, aidates kehast väljutada mürkaineid, vormib ja tugevdab keha, parandab lihastoonust, vähendab rasva, stimuleerib lihaseid, vähendab keha ümbermõõtu ning kiirendab ainevahetust.

Vaata täpsemalt

Kasutegurid

Ilus väljanägemine kehale

Vähendab keha ümbermõõtu, kaalu, tselluliiti, kortse ning annab tervisliku jume.

Lihaste töövõime parandamine

Kiirendab keha taastumisvõimet, parandab lihaste elastsust ning valmistab keha ette füüsiliseks koormuseks.

Hoiab tervena

Aktiveerib lümfisüsteemi, viies kehast välja mürkaineid, vähendab peavalusid ja raskustunnet jalgades.

Pakub lõõgastust

Mõjub rahustavalt ja lõõgastavalt ning parandab une kvaliteeti.

Uudised

Rullmassaaž + toitumisnõustamine

  RollFit koostöös toitumisnõustaja Liis Salusega pakub Sulle aja kokkuhoidu ehk toitumise ja menüü analüüsi seansi ajal. Pakkumine 49 eurot (sisaldab 60 min rullmassaaži ja nõustamist) kehtib kuni 30.09.2018....

Loe edasi

Inspiratsiooniõhtu eeterlike õlidega

  Oled oodatud mõnusale inspireerivale õhtule RollFit salongi, kus Kairit Ronk räägib eeterlike õlide päritolust, omadustest ning kuidas neid igapäevaselt kasutada, tagamaks parem tasakaal ja heaolu. Alati ei pea...

Loe edasi

Inspiratsiooniõhtu: Toitumine

    *Kas soovid teada, kui tervislik on sinu toidumenüü? *On dieetidest abi ja millisel juhul neid pidada? *Mida süüa ja kui tihti? *Kas sinu toidulaual võib olla puudus...

Loe edasi

Rollfit salongis on uusima põlvkonna seadmed

Broneeri aeg